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BLOGアトリエ日記

2017. 4. 15

水素水サーバー

自宅に水素水サ-バ-を設置しました。

健康診断の数値が気になる年齢になり、
無理なく続けられる体に良さそうなものは
何かないかと探していたところ、
体の約70%は水で出来ているという話を聞き、
飲み水にもう少し気を使った方が良いのでは?
と思いました。
かといってはたしてどんな水が良いのやら?

決めかねていた時、スーパーの店頭にボトル入の水素水が
並んでいたので、試しに飲んでみました。
活性酸素を体外に排出するとか、しないとか…
確かにトイレに行く回数は多くなり、外に出ているのでは?

ネットで検索するも賛否両論で、暫く迷いましたが、
試してみて効果がなければやめればいいし、
効果があれば続ければいいか!と
深く考えるのはやめました。

来年の健康診断の結果はいかに(笑)
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by y.m

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