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BLOGアトリエ日記

2018. 3. 8

水戸天狗納豆!!

こんにちは!!
花みずき工房の水谷です。

突然ですが…
納豆食べていますか??

今では種類も豊富で美味しい納豆が増えてますよね!!

この納豆知っていますか??

茨城が小粒大豆の産地であるため
小粒の大豆が「水戸天狗納豆」の特徴です。
最近の私一押し納豆です♪♪

納豆には素晴らしい栄養素が多く含まれています!!
納豆を食べると
血液中の血栓溶解作用が高まるので
血栓性疾患の治療や予防が期待できます!!
そのほかにも高血圧やガンを防ぐ作用もあるみたいですよ!

今日も納豆を食べて頑張ります☆

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